Ánimo, valiente

Cambios de vida, de ritmo y maneras,

recuerdos de dias que ya no nos quedan,

testigos de incendios llamando a tu puerta.

¿Y que vas a hacer?

Correr, lo mas rápido que puedas.

Así empieza "Palos de ciego" la sexta canción del disco "Agujeros de gusano", de Izal. Si bien es cierto que destacan otras canciones como "Agujeros de gusano", "Despedida", "Hambre" o "Tóxica", estamos ante la gran joya oculta del disco. Y esto no lo digo yo. Lo dicen Julio Ródenas y Angel Carmona, presentadores de sendos programas de Radio 3 (Turbo3 y Hoy empieza todo). Ellos comentaron durante el concierto de Izal en La Riviera el pasado 7 de febrero que es una canción con "un espectacular trabajo en la parte rítmica, con unos tempos y ritmos muy trabajados, lo que hace que la canción vaya subiendo en intensidad con unas dinámicas muy trabajadas". Tenían razón. En las muchas veces que había escuchado ese disco siempre la había pasado por alto.

Hará unos 3 años, leí una entrevista a David "El Indio", batería de Vetusta Morla. En ella, entre otras muchas cosas, le preguntaban acerca de sus letras, que dicen que son muy retóricas, metafóricas o inaccesibles. Él comentaba que "son abiertas en el sentido de que cada uno puede hacer interpretaciones propias y llevar a tu propia experiencia, lo que es bonito, que cada uno se sienta muy identificado con algo y lo haga suyo".

¿Qué sucede? Que hice "Palos de ciego" mia. Bueno, como intento hacer con todas las que escucho. Pero esto no es algo que haya que hacer por obligación. Es algo que tiene salir solo. Tienen que coincidir muchos factores que cuando se dan, ya convierten esa canción en "otra cosa".

Cambios de vida, de ritmo y maneras... 

En el tiempo que llevo sin aparecer por aquí han cambiado muchas cosas. No tengo ningún problema en reconocer que el deporte ha pasado a un segundo (o tercer plano), lo que ha hecho que el número que aparece en la báscula sea superior al que aparecia hace un tiempo. Pero mis prioridades han cambiado... mucho. Había que encarrilar el futuro profesional de algún modo (cambios de vida). Dar un revulsivo a mi vida academica. Y tanto dí ese cambio que en los últimos meses del curso, de enero a mitad de junio, salía de casa a las 7 de la mañana y volvía a casa cerca de las 22 (de ritmo). Así todos los días. Muchos de ellos, volvía a casa corriendo un una mochila a reventar de libros, ropa, tupper de la comida... Ducha, cena, y a estudiar hasta que me durmiera en los apuntes. La mayoria de los dias dormía de 4 a 5 horas (y maneras). Fueron día bastante duros, pero a día de hoy, me siento bastante orgulloso de ello y por ello, el curso que hace un mes que comenzó, pronto tendrá una rutina similar.

... recuerdos de dias que ya no nos quedan, testigos de incendios llamando a tu puerta...

Quedan tan lejos aquellas escenas de patios, de heridas, de juegos de guerra, de no saber, de no pensar, de no importar, de ver estrellas. ¿Y qué vas a hacer? Correr, lo más rápido que puedas. 

Mientras el mar seguirá sus tareas lazándonos vientos del norte lamiendo mareas. La lluvia pasó y ha dejado su olor en la tierra. ¿Y qué vas a hacer? Volver a ser el que eras...

Precisamente, fué en los dias previos al FIZ de este año y durante el transcurso del mismo cuando tanto "palo de ciego" me llevó a unos "Cuarteles de invierno". La letra, la música... todo ello pese a que se trata una canción 100% Vetusta Morla y que como se ha visto en este disco, han intentado huir del "estilo" al que se habían "acomodado" en "Un dia en el Mundo" y "Mapas". Independientemente de todo esto, la letra me encanta. Me parece que es el perfecto ejemplo a lo comentado en el párrafo referido a una entrevista a "El Indio". Si a todo esto le sumamos la puesta en escena de la banda y la intensidad con la que viven la canción... Normal que esté entre mis favoritas y que cada vez que la escuche se me pongan los pelos de punta.

El FIZ también sirvió para que me enamorase de León Benavente. El grupo de "los músicos de Nacho Vegas". Tardé bastante en escuchar el disco entero, pero fué escuchando un concierto suyo en Radio3 cuando no dudé en que eran un gran grupo (pese a que ya me habían hablado muy bien de ellos). Esa noche sentí lo que dice este artículo "dejarse arrastar por las canciones de León Benavente supone una agridulce prueba de fuego, puesto que lo que la banda plantea en su puesta de largo es un ejercicio musical repleto de riesgo y belleza para el que hay que estar verdadaderamente preparado. Sus canciones no poseen estribillos fáciles ni edulcoran la realidad sino todo lo contrario, te ponene frente a frente con tus miedos, pesadillas, dolores y anhelos más profundos, en un intenso viaje cuyo único destino posible es el de caer irremediablemente prendado ante su propuesta".
Tanto fué así que a los 6 días de verlos en el FIZ, repetí en el 15 aniversario de La Lata de Bombillas. Una de las cosas que mas me gustaron del este concierto fué como Abraham Boba, el cantante, solventó su equivocación en la última canción del concierto (Ser brigada, temazo), teniendo narices a parar la canción, excusarse, y volver a empezar desde el principio.

Yo nunca había sido de correr con música. No me gustaba. Incluso me molestaba. Pero ahora, no puedo salir a correr sin ella. Casi todos los días, la excusa para correr un poco más es escuchar una canción más. Hay incluso veces que los "entrenamientos" (si es que se le puede llamar asi a lo que hago) duran lo que un disco del artista o grupo que en ese momento me pase por la cabeza.

Deportivamente hablando, estos últimos meses que he estado desaparecido, he hecho alguna que otra cosilla. A parte de la carreras de orientación y alguna salidilla al monte, me atrevería a decir que el momento que más feliz me hizo fue subir el Col de la Pierre St Martín, en la fontera navarrofrancesa. El Señor Javier Urzainqui me llevó hasta arriba y me tuvo que aguantar o, ¿mas bién le aguanté yo? El juramento que eché en las primeras horquillas se debió oir desde Lisboa, a Perpiñan. De La Coruña, a Gibraltar. Desde la NA-137... ¡Al cielo! miré cuando llegamos a lo alto del puerto y esos juramentos pasaron a ser fotos y risas. Fué un dia bastante bueno, asi como los días que pase por tierras navarras.

En este tiempo de asueto del blog, parte de la culpa de que el deporte haya pasado segundo o tercer plano, ha sido mi nueva afición. Como dicen que una imagen vale mas que mil palabras, poco mas voy a añadir a esto.

¿Cómo se presenta el futuro? La prioridad total, estudios/trabajo. Y entre medio hay una serie de "proyectillos", ambos artísticomanualcreativos, que me ilusionan bastante. Os iré ilustrando con imágenes de ellos. Y el deporte, seguir como hasta ahora. Salir a correr, en bici o hacer excursiones por el monte pero sin ningun objetivo mas allá del de pasarlo bien, disfrutar y "mantener la línea"...

A todos los que habeís llegado hasta aquí, primero gracias por leerme y segundo, os deseo mucho ánimo y suerte en vuestros proyectos, retos e ilusiones. Espero que en no mucho tiempo, pueda compartirlos con vosotros. Que ya, si eso, yo pongo la música ;)

 

*El título de la entrada hace referencia a una canción homónima de León Benavente.

Semanas 5.28 a 5.38

No se si habrá alguien que aún siga pasándose por aquí. La verdad es que tengo esto muy abandonado. ¡Con la caña que le metía antaño! Pero bueno, hay bastantes cosicas que contar asi que aun saldrá una entrada curiosa.

En estas 10 semanas sin contar nada han sido poco atléticas y bastante ciclistas. El 14 de junio participamos en el IV Cross Nocturno de la Madalena. Es una carrera muy especial. Una traca da paso a una masiva invasión de la calzada por el Coso Bajo hasta el Puente de Hierro, donde comenzará la carrera, la cuál discurre por el parque lineal del Ebro, llega al azud, da la vuelta y sube por el Rio Huerva hasta el Parque Bruil. Un picoteo espera en meta... 2,76km en 11'24". Para lo que había entrenado, me di con un cantico en los dientes.

A mitad de julio, Urzi y yo teníamos pensado ir de Zaragoza a su pueblo, Monforte de Moyuela, en bici. Yo quería hacerlo con garantías y por eso empecé a salir a pedalear. 24, 25 y 26 de junio lo hice a eso de las 13:00 - 14:00. Fueron unos dias que no hizo mucho calor y se iba bastante bien en bici por los Montes de Torrero. 24km/1h14', 35,7km/2h, 36km/1h53'. El 29, íbamos a salir Urzi y yo con las de carretera, pero él no se encontraba bien, asi que me tocó salir sólo. Zaragoza - Valmadrid - Zaragoza. 57km/2h12'.

 
El domingo 30 de junio, y para cerrar el mes, Álvaro, Rita y yo nos subimos al Tozal de Guara siguiendo el recorrido de la carrera. Bueno, casi todo el recorrido, ya que la pedrera la hicimos pero bien hecha. Nos hizo un dia bastante bueno y pudimos disfrutar de una excursión muy maja sin llevar la lengua fuera en las subidas y sin tener que bajar bufando. 21,6km en 7h.

Como puesta a punto para nuestra preparación para esa etapa Zaragoza - Monforte de Moyuela, pensamos que sería buena idea ir a Huesca en tren y volver pedaleando. Bien es cierto que es un recorrido prácticamente llano y que no es lo que íbamos a encontrar en la Z-MM, pero creíamos que para pillar ritmo vendría muy bien.Y vaya si fué bien. 75km en 2h34'... ¡¡Paramos en Zuera a echar un café porque nos parecia mal llegar tan pronto a Zaragoza!! jajaja

El sábado 6 de julio me hice la clásica vuelta a Zaragoza: Sta. Isabel, Montañana, Villamayor, La Puebla, Pastriz, La Cartuja y Zaragoza por el Canal. 44km en 2h20'.

 
El 9 de julio me subí con los colegas al monte más alto de la provincia de Zaragoza. Al Moncayo. Para algun@s, era su primera ascensión a un monte y recibí bastantes críticas respecto a las cuestas y estado de las mismas... Pasamos un agradable día y todos quedamos con ganas de repetir. Eso si, el ritmo fué altísimamente endiablado... Desde el Santuario a la cima y vuelta al Santuario... ¡5h!

Al día siguiente, y ya con Urzi en Zaragoza tras su periplo por tierras polacas, repetimos la vuelta a Zaragoza. 47km en 2h40'.

Entrábamos en la semana clave. El domingo teníamos nuestra gran etapa y, como último punto de nuestra preparación, decidimos repetir Tudela - Zaragoza por el Canal Imperial a 5 dias del gran dia. Iban a salir entre 90 y 100km por llano, por lo que iba a servirnos para rodar a ritmo durante unas cuantas horas de actividad. Poco hay que contar del recorrido. Canal, canal y mas canal a la derecha y campos, campos y mas campos a nuestra izquierda. Ese martes 16 de julio salieron 90km en 4h28'. El miércoles salí con Marina y nos fuimos hasta Villamayor, 36km en 2h36'. Para terminar de afinar nuestra puesta a punto, el jueves 18, Urzi y yo salimos a rodar un poquillo con las de carretera, simplemente para dejar las piernas a punto para el domingo. Salimos por Santa Isabel dirección Villamayor y en el cruce con la carretera de Farlete y Monegrillo dimos la vuelta. 42,7km en 1h55'.

 
Todo estaba yendo "sobre ruedas" (y nunca mejor dicho). No podía ser cierto que todo fuese bien, estaba siendo muy fácil esta empresa que teníamos entre manos. Pero el viernes, a eso de las 13h, todo empezó a ponerse cuesta arriba. Volvía de casa de Urzi a la mía (escasos 500m) cuando, al ir a subir por un badén al carril bici me fuí al suelo. No iba excesivamente deprisa, pero despacio tampoco. Encima, habíamos estado trasteando con la rueda de atrás y esta se salió. Medio antebrazo, el muslo, la rodilla y media espinilla llegaron a casa con una interesante quemadura. Vino Urzi a casa, revisamos la bici y por suerte no hubo que lamentar desperfectos... Una vez curadas las heridas no eran tanto como en un principio parecian.

 
Llegaba el domingo 21. El día que con tantas ganas habiamos preparado. Por delante teníamos 90km y, según Wikiloc, 1500mD+.  Teníamos el recorrido bastante estudiado y habíamos decidido parar en Azuara a tomar algo y descansar ya que, mas o menos, pillaba a mitad de camino. También decidimos madrugar un poco y a las 7:45 ya estábamos pedaleando. Miguel Servet nos condujo a la Ctra. de Castellón la cual dejamos en la rotonda de La Cartuja.
Yo había descansado bastante bien, pero notaba que me costaba mucho avanzar. La subida al PTR me pareció el Angliru y me estaba quedando sin desarrollo. "¿Pero que coj...ones esta pasando?". Urzi no paraba de hablarme y yo iba con todo. Algo no iba bien. Hasta que se me encendió la bombilla. Paramos cuando llevábamos unos 12km y, ¿cuál fué nuestra sorpresa? Llevaba la rueda descentrada la zapata del freno estaba actuando como si no hubiera un mañana. Una vez arreglado este percance, la cosa empezó a marchar mejor. Pudimos incrementar el ritmo y, aunque mis cambios iban un poco regular (debido en gran parte al porrazo del viernes) la subida hasta Valmadrid la hicimos en poco mas de 1h20'.
Pero fué justo al pasar Valmadrid cuando, al cambiar, mi cadena se partió. Íbamos a prueba de pinchazos, pero no a prueba de roturas de cadena. Era de lo peor que nos podía pasar. Aunque, a veces, la fortuna te sonrie y a los 2' apareció un ciclista que llevaba tronchacadenas. Quitamos el eslabón roto, y, 1h más tarde, pudimos reanudar la marcha.
Tanto Urzi como yo, estaremos eternamente agradecidos al ciclista que nos ayudó.
Subimos el alto de despues de Valmadrid tranquilamente y llegamos a la Puebla de Albortón. Si mis cambios iban regular, al acortar la cadena, iban peor. No obstante, pudimos llegar a Azuara. Físicamente, estaba perfecto. Pero tantas adversidades me estaban deprimiendo poco a poco. Tras tomar algo en Azuara, reanudamos la marcha. El calor empezaba a pegar de lo lindo. Y, para qué seguir alargando la historia. A 5km de Moyuela pinché. Tanto despropósito y tanto contratiempo nos había arruinado el día. Ambos decidimos que lo mejor era llegar a Moyuela y que nos viniesen a buscar con el coche. Estábamos a unos 15km de Monforte, pero, al menos yo, había perdido las ganas de seguir.

La verdad es que fué una pena. "Tanta" preparación para no acabar. Al menos, ya tenemos algo que hacer un domingo de julio del 2014. Pero también hay que buscar lo positivo de esto. 562km y 27h12' de actividad sobre la bici que vendrán muy bien de cara al futuro si soy capaz de darle continuidad y retomar la carrera a pie. También esto sirvió para aprender a reparar una cadena y, lo más importante y que estoy seguro que Urzi está de acuerdo conmigo... ¡¡el estupendo bronceado que lucimos!! :)

Y si, he retomado la carrera a pie. De momento ando con rodajes suaves y con unas nuevas bambas. Las
Adidas Snova Glide 5 (modelo de otoño-invierno 2013... ¡¿acaso he viajado al futuro?! jajaja

XVI MM Zgz + I Ekiden Zgz + IX CSH

Acaba el mes de mayo y, con lo que voy a escribir aquí, parece que hemos vuelto a aquellos 2009, 2010 ó 2011 donde todos los domingos había "algún pito que tocar". Aquellos tiempos en los que el domingo era el dia grande de la semana y donde los kilómetros caían sin conocimiento.

El domingo, mientras calentábamos Edgar y yo y pasábamos por delante de la Facultad de Ciencias, hablábamos de este mes de mayo y, a modo de chiste, decíamos que la semana que viene nos tocaba correr un 3000. O que el 5 deberíamos de haber corrido un maratón. O, ya que estamos rememorando viejos tiempos, ambas. Y es que es así. El 12 de mayo 21097m. El 19, 10000. El 26, 5000. De seguir así, para primeros de julio nos veía saliendo de tacos en un 100 jajajaja.

XVI Medio Maratón de Zaragoza

 
Pese a que he superado unas cuantas veces esta distancia, en asfalto era la segunda vez que lo hacía. Y encima llevaba un globo de liebre. 1h50' era el objetivo. De las 2700 personas que participaban, muchas iban a querer ir conmigo y eso era mucha responsabilidad. La noche no fué muy buena y el sábado fué duro en el curro, pero tenía que evitar que eso no me afectase. Se dió la salida y decidí salir muy despacio para que se abriese hueco delante de mí. El primer km lo pasé en 5'24" (ritmo para 1h50', 5'12"/km). Mi idea era, y dado el cierzo que nos azotaba esa mañana, intentar ganar tiempo en la primera vuelta y que nos sirviese de renta para la segunda, teniendo así un colchón para poder perder tiempo. Llegamos a llevar hasta 1' de ventaja, pero fué por el kilómetro 15-16 cuando empecé a encontrarme mal. Solté el globo para correr mejor pero la cosa no mejoró. Mis tripas estaban haciendo de las suyas e, inevitablemente, estaba bajando el ritmo. Hablé con la gente del grupo y les comenté que no iba a bien y que iba a parar. Que les pillaría y les acompañaría los últimos 2kms. Tenía una sensación muy rara en la tripa que por suerte desapareció. Como había dicho, me reenganché con el grupo y juntos fuimos hasta el Puente de Piedra, donde empecé a gritar que me adelantaran, que ya lo tenía hecho, que era cuestabajo y que disfrutasen del momento. Yo entré en meta con 1h49'57". Objetivo conseguido (aunque con un pequeño incidente).

I Ekiden Zaragoza

Creo que fué para noviembre cuando vimos las primeras noticias sobre esta carrera. Y la propuesta resultaba bastante original: correr un maratón en 4. Además, las cuentas salian redondas: P Chos Boys + Urzi = 4. Ya teniamos el equipo, que podría haberse llamado perfectamente "P Chos Boys ft Urzainqui's Lebrel Team". Con lo que no contábamos en aquel mes de noviembre es que Álvaro estaría lesionado. Nos quedábamos cojos y era necesario realizar algún fichaje. ¡Y qué mejor fichaje que David (tio de Urzi)! Además, con este fichaje, teníamos un nombre muy bueno y bastante representativo. "Birras People". Suerte que no había un grifo de cerveza en la meta porque lo habríamos dejado seco.

Una vez tuvimos la convocatoria oficial, habia que plantear una estrategia que pudiese auparnos lo mas alto posible en la clasificación. Edgar tenía que ser el primero sin lugar a dudas, ya que es el que mas corre de los 4 y el primer relevista corria mas distancia, 12,195kms. Luego daba un poco más igual, pero decidimos que Urzi fuese el segundo para intentar aguantar la posición de Edgar, David el tercero y yo, en un acto de muchisima fé e ilusion en mí, cuarto para intentar remontar algún puesto...

Cuando llegó David a meta, debíamos de ir los 11 o así, por lo que dependía de mi conseguir hacer un TOP10 en la general. Pasé el primer kilómetro en 3'37", por lo que de seguir asi, acabar entre los 10 primeros estaba conseguido. Solo tenía que aguantar 9 kilómetros... Evidentemente, bajé el ritmo. Pero si para lo que había entrenado, con bajar de 45' era más que feliz. Así que como pude fuí aguantando y los últimos 2 kilómetros se hicieron bastante duros. La falta de competición es lo que tiene, que te hace perder ese puntito final que te permite aguantar y resistir hasta el final. Paré el crono en 43'36". Después, los Birras People hicimos honor a nuestro nombre y nos metimos un magnífico vermout acompañado de nuestra "rubia". Quedamoslos 16º de la general y los 10º de la categoría masculina.

IX Carrera Sin Humo

Nunca antes había participado en esta carrera y, siendo que era en Zaragoza y tenía el domingo libre, ¿por qué no acercarse a la "City" y correr? Además, la distancia, 5kms, estaba bien para ver mi estado de forma general después de las carreras que había corrido en mayo. Aunque hacía fresquillo, la temperatura era perfecta para correr en tirantes. La salida fué rápida no, lo siguiente. Rapidez contagiosa que hizo que pasásemos el primer kilómetro a 3'35". Eché el freno y, mi objetivo era hacer un sub20'. Al analizar los datos de Garmin, he visto que, salvo el primer kilómetro y el cuarto, el resto salieron igual, a 3'56", ¡si soy una calculadora de ritmos! El kilómetro 4 fué ese que hicimos Urzi y yo juntos y que empezamos a hablar de lo que nos dolían las piernas y lo cansados que estábamos y esas escusas que se ponen cuando uno va axfisiado... (jajajajajajajajajajaja lo que si que es cierto que si en vez de empezar a cascar hubiesemos empezado a hacer trabajo en equipo como cuando vamos con la bici, habríamos hecho mucha mejor marca). El tiempo de meta, 19'54". Por debajo de 20', justo lo que quería.

Tengo que decir que a la Carrera Sin Humo fuí con muy pocas horas de sueño ya que, a la 1:05 tocaron Los Planetas en el Primavera Sound. Este año se celebran 15 años de la publicación del que, según dicen los entendidos, es uno de los mejores discos de la historia del pop en España y un disco que marcó a toda una generación. El disco es "Una semana en el motor de un autobús" y, aunque hay que decir que en el concierto tampoco se lo curraron mucho, para mi es mi disco favorito, por mucho que no se entienda la mitad de lo que dice J o por mucho que sea ruido en vez de música (eso es lo que suelo oir..). Pero como pone en muchas críticas en internet, es un disco que si estás mal te levanta. Si estas bien, te levanta, de vuelve a dejar caer para luego auparte a lo más alto. Y es que, el final con Toxicosmos, Línea 1 y La Copa de Europa es simplemente espectacular.

Pero el vídeo musical de esta entrada no va para J y compañía. Va para un par de canciones de un grupo muy conocido y que no paro de escuchar últimamente, Oasis. Aunque las canciones no las canta Liam Gallagher, es su hermano Noel quién canta y quién interpreta con mucho sentimiento. La verdad es que entre los violines, el coro y la gente que hay, se ponen lo pelos de punta.

Semanas 5.14 a 5.27

"Voy a ir directo al grano, al corazón de la manzana donde duerme el gusano". Si, porque como no lo haga así... me da que nadie va a leer la entrada.

Terminé la anterior entrada de este estilo contando que me había caido de la bici. Pues he de decir que esos dolores duraron bastante tiempo e impidieron que pudiese entrenar adecuadamente para la carrera del Ebro en la que, como ya conté, tocó sufrir al final.

En estos días me llegó a casa un frontal de, según las especificaciones... ¡¡¡910 lúmenes!!! Asi que nos fuimos Edgar y yo a testarlo y, no se si serán 910 lúmenes reales pero alumbra bastante. Clicando AQUI podreis ver un vídeo-test.

El domingo 17 de marzo, tras muchos años y por segunda vez en mi vida, volví a calzarme unos esquis de fondo. Este año tocaba sarriada en Le Somport. Los novatos estuvimos 2h con profesor y aprendimos lo básico para que después de comer, nos fuesemos a esquiar un poco por pistas de todos los colores, incluida una negra. ¡Con un par!

El 19 de marzo, estuve en Running probando lo nuevo de Polar, el RC3 GPS HR. Estéticamente me gusta mucho mas que el 305, pero la opción del Garmin de meter tracks para mi es muy importante. Me pareció muy sencillo de usar y quizá por eso no me guste mucho. Me quedo con mi Garmin. De vuelta a casa me metí un piñazo con la BiZi. ¡Vamos!

Llegaba la Semana Santa y aprovechamos para marcarnos un par de excursiones. La primera el Jueves Santo a La Tonda, en Talamantes. Fué un gustazo recordar los cortafuegos, aunque nos encontramos todo quemado.

El Domingo hicimos una doble excursion: por la mañana al Peiró y por la tarde a San Martín de la Val d'Onsera. Ambas son excursiones muy recomendables, aunque la que más me gusto fué la de San Martín, con sus sirgas y cadenas que ayudaban a superar algún paso algo expuesto. Para repetir. De la Val d'Onsera me traje un interesante resfriado, y todo por culpa de esta foto.

Estos dos dias dejaron 2 vídeos que no pasaran a la historia como los mas entretenidos, pero si como los más malos que uno puede encontrarse por Youtube. Son tan malos que no podeis dejar de verlos.





Llegaba abril y con él, un interesante debut en una disciplina deportiva que siempre quise probar y que me gustó mucho. Pero antes de esto, volví a Running Zgz a testar lo último en zapatillas para correr. Las Newton. Un concepto de zapatilla nuevo y diferente.

Como nuevo y diferente era para mi lanzarme a la carretera con Urzi y con la inmejorable e insuperable ayuda de Javier Saz enseñándonos lo básico y fundamental del ciclismo de carretera. El 23 de abril, San Jorge, hicimos una de Santa Isabel, Villamayor, Perdigurea, Leciñena, San Mateo, Peñaflor y Montañana. 70,2km en 2h57'. Y el 1 de mayo, repetimos recorrido pero a la inversa y subiendo al Santuario de la Virgen de Magallón. Esta vez, acompañados todo el rato con Javier Saz. Simplemente fue una mañana buenísima donde, para lo que estamos acostubrados, volamos, especialmente cuando empezamos a hacer relevos. Urzi y yo ya estamos madurando alguna que otra cosilla para este verano...

Musicalmente hablando fui al concierto de Dorian, quienes nos presentaron su último disco "La velocidad del vacío". Se me hizo muy corto y suya va a ser la canción de esta entrada. Esta canción no es del último disco pero si es una de las mas conocidas (si "A cualquier otra parte" y "La Tormenta de Arena" me lo permiten).

O - Cueva de los Encantados 2013 - CRÓNICA

El año pasado, en la crónica de la carrera, comentaba que, cuando llevas mucho tiempo recibiendo, estás en la obligación de dar. Esa teoría no sirve para la crónica de este año. La crónica de este año debería empezar asi...

Aún recuerdo como el año pasado, al finalizar la carrera y tras la entrega de trofeos, muchos fueron los que, no sólo a mi, sino a todos los Sarrios, nos felicitaron por la organización de la carrera. Todos formamos un puzzle que conseguimos ensamblar correctamente pero, ¿podríamos repetir ese puzzle? ¿habremos puesto tan alto el listón que seremos incapaces de estar a la altura al año siguiente?, me preguntaba yo.

Estaba claro que íbamos a hacer lo posible por, al menos, igualar lo del año pasado. Además, teniamos mucho terreno ganado. Ya sabíamos donde colocarnos cada uno y que función desempeñar. Sabíamos a que puertas llamar y podíamos buscar nuevas colaboraciones. Podría decirse que, desde el punto de vista administrativo y de secretaría estaba gran parte del trabajo hecho. Pero unos no somos nada sin los otros. Un magnífico trazado no es nada sin un buen equipo gestionando inscripciones y solucionando problemas y viceversa. Un mal trazado haría que nadie recordase el magnífico trabajo hecho desde secretaría.

Aquí estaba el mayor problema. Trazar. Estábamos ante un mapa muy bien hecho y con todos los detalles, obra de Santiago Chóliz. Tanto detalle nos daba ganas de colocar una baliza en cada piedra, en cada muro o cortado... Las piezas del puzzle que debían encargarse de dibujar éramos Luis Antón, Miguel Angel Alloza y yo. Los trazados que mas problemas nos dieron fueron los de las categorias inferiores. Pese a ser un mapa con muchas referencias en las que apoyarse, es cierto que estas categorías estan mucho mas acostumbradas a moverse cerca de caminos, cosa que en este mapa no había. Los trazados de las categrías superiores los hicimos con la intención de no dar descanso en ningún momento a los corredores: cambios de direccíón, trazados largos combinados con cortos... y, en las categorías "gordas" una sorpresa final que, como ya imaginábamos, iba a marcar la diferencia de la carrera.

No se cuántas veces pregunté "¿Qué te ha parecido el trazado?¿Estaban bien puestas las balizas?" Y las respuestas fueron las mismas. "Todo bien, el trazado acojonante, pero la parte final habia sido un buen regalo..." Cuando empezamos a oir estas palabras, todo volvio a la normalidad y nuestro estado de nerviosismo desapareció.

 
Parecia que otra vez lo habiamos vuelto a hacer. El listón que tan alto pusimos el año pasado, lo habíamos, al menos igualado. No pude estar en la entrega de trofeos (estuvimos esperando a que llegasen 2 corredores), pero por lo que sé, hubo unas cuantas ovaciones. ¡Habiamos acabado el puzzle y encima le habíamos puesto un bonito marco!

Ahora sólo queda agradecer a todos los que han puesto su granito de arena, tanto de la familia de los Sarrios como de los colaboradores en la carrera. Esperamos que al año que viene repitaís con nosotros, pues intentaremos superar el listón que este año hemos subido. De verdad y de todo corazón, muchas gracias a todos.

FOTOS DAVITON

FOTOS EJARIOD

O - Cueva de los Encantados 14/04/13

El próximo 14 de abril, el Club Sarrios Zaragoza organiza la segunda prueba de la Liga Aragonesa de Orientación a pie de este año 2013.
Si te gusto la carrera del año pasado en el Monasterio de Nuestra Señora del Pueyo, no dudes en venir a participar a esta carrera.

¡Atención! La secretaria y la entrega de premios se realizará en La Puebla de Albortón!!!

Desde la organización de la carrera os recordamos que tras la entrega de trofeos, habrá un sorteo de regalos cortesia de nuestros colaboradores:
- Serac Aventura
- Zenit Deportes
- Lacasa
- System T&Z Formación
- Martín Martín
- Running Zaragoza
- Molino Alfonso Belchite

Inscripciones en la web de la FARO http://www.orientaragon.com/

+ INFO:
http://sarrios.deweb.es/cuevaencantados.html

BOLETÍN Nº1 

¡Anímate y participa!

VII Carrera del Ebro

"O yo me he vuelto un paquete o la gente cada vez corre más". Eso pensé al entrar en meta en esta carrera. Vale que salí a tomármelo con mucha calma, pero esperaba que la gente fuese tan calmada como yo...

Lo que está muy claro es que no se le pueden pedir peras al olmo. Si bien es cierto que durante enero seguí una rutina bastante interesante de entrenamientos, la #cachetadaenlacula hizo que todo se perdiera y, por mucho que me empeñase en correr, mi estado físico no era el mas adecuado para afrontar una prueba asi.

Tras 8 horas de trabajo el sábado por la tarde (si, soy un currante más) llegué a casa con los pies destrozados y con un interesante principio de ampolla en el dedo gordo del pie derecho. ¡A perro flaco, todo son pulgas! Pero me hacía ilusión correr y, costase lo que costase, iba a participar y terminar esos 30kms.

Podría decirse que esta carrera era "otra muesca mas" a mi particular palo de la carreras. La mentalidad con la que tomé la salida el 10 de marzo, fué la misma con la que lo hice aquel 7 de noviembre del 2010 o aquel 25 de septiembre del 2011. "Tómatelo con calma y llegarás".

Y podría decirse que eso resume mi carrera. Calma y tranquilidad. Hasta el km20 todo estaba pintando muy bien. "Joder, pues para no haber entrenado apenas, vas a 10km/h...". Pero no todo iba a ser asi de bonito. "El del Mazo" apareció por sorpresa y ¡Zas! Para que os hagais una idea, los últimos 10kms tarde en hacerlos 1h16'...

Pero como el objetivo de la mañana era llegar a meta y lo conseguí, había motivos para estar contento. Revivir esa sensación de "quiero y no puedo" fué lo mejor de la mañana. ¡Qué largos se hacen esos últimos 3 kms!

Por mi escritoro tengo un papel que pone "Canciones para el blog" donde voy apuntando las canciones que, por un motivo u otro, me gustan o que creo que con una conveniente y apropiada redacción pueden ser muy bien traidas. En la entrada pasada publiqué una canción de los granadinos Napoleón Solo y menté a la banda de Noni, Lori Meyers. No fué casualidad. Ya se sabía que el 19, el dia del Padre, iban a publicar su quinto trabajo. Y ya era hora, llevábamos 3 años esperando y el "destino nunca nos alcanzaba". Esta canción es el primer corte de su último trabajo, Impronta. Parece que les han roto el corazón... si no escuchar la letra de la canción...

“Es normal que me cueste olvidar 

todos los días que compartíamos

 y todo era especial.

Y me cuesta borrar, 

esa alegría, que nos unía 

y nos hacía mejorar”

Cto. Aragón O-Pie (Monreal del Campo)

Menuda forma de empezar la temporada de carreras. Nada mas y nada menos que con un Campeonato de Aragón y en un mapa que, aunque ya nos es conocido, nunca se hace fácil. Encima, este año había un aliciente que hacía mucho mas interesante esta carrera. Las copiosas nevadas que habían caído en todo Aragón (salvo en Zaragoza capital, que ni nos enteramos) nos hacía imaginar que en la zona de la carrera no iba a ser menos e íbamos a tener una divertida carrera.

Y así fué. Podría decirse que el 80% de la carrera fué pisando nieve y, en muchas zonas, esta llegaba hasta el tobillo. Las bajadas se hacían muy divertidas, pero había que ir con mucho cuidado pues debajo de la nieve podía haber algún agujero u hoyo que nos hiciese "morder la nieve".

Mi carrera... en el mapa teneís el track. La #cachetadaenlaculada duró mas de la cuenta y me ha sido imposible entrenar en condiciones. Técnicamente, creo que no estuve mal, un error en la baliza 3, yendo a la 5 me confundí de loma y acabé en la 10. Por lo demás, tampoco creo que me salió tan mal. El resultado, malo, pero me estoy dando cuenta de que empiezo a orientarme "bien". El día que la forma física vuelva veremos a ver que pasa...

Como en todas las carreras, siempre hay una canción que se te mete en la cabeza y no hay forma de sacársela. Es de un grupo que descubrí hace poco llamado Napoleón Solo y que son de Granada, una ciudad que ya nos ha dado grandes grupos como Los Planetas, Lagartija Nick, Lori Meyers (estos últimos son de Loja). Aqui la teneis.

Semanas 5.05 a 5.13

Podiúm III Liga O-Parques

 Cada vez que digo algo del estilo de "a partir de ahora, me comprometeré a actualizar mas amenudo" me pego un buen tiempo sin actualizar. Pero es que este me de enero ha sido bastante duro. Y no sólo por los exámenes y por tener que abrir y cerrar bibliotecas o tener que hacer casi una hora de fila para poder aprovechar el dia, no. A todo esto hay que sumarle que, en un momento de lucidez, aquellos en los que las buenas ideas se pasan por tú cabeza, decidí, con bastante cabezonería además, que durante estos exámenes no iba a dejar de entrenar por nada del mundo. Pero las 9 ó 10 horas de biblioteca no podían faltar... ¡Pongamos la alarma del móvil a las 5:50!... Encima tuve bastante suerte y en estas semanas no hizo mucho frío y fué mas llevadero salir a correr. Me gustó bastante la sensación de correr "mientras el universo ronca": "Nadie por las calles", apenas había tráfico. Pude patear calles que de dia están bastante concurridas y correrlas supone hacer continuos zigzags y hacer recorridos que de día sería impensable hacer.  Me gustaría comentar un poco los kilómetros y ritmos, pero por algún motivo que desconozo, el ordenador no me reconoce el Garmin y llevo todo enero sin poder descagar nada. A ver si ahora que estoy algo mas libre puedo solucionar el tema.

En estas semanas también  he participado en alguna carrerica. El domingo 30, en el Parque del Agua, se disputó la última prueba de la Liga de Parques. En la carrera quedé 3º y en la baliza 9 iba primero, aunqué luego me desinflé. Noté falta de entrenamiento, sobretodo a la hora de correr rápido. Sabía que eso iba a condicionar mi carrera, así que no dudé en meterme por el agua para apurar algún segundillo. Finalmente, terminé 2º en la Liga, asi que había que estar contentos.

Al día siguiente era la San Silvestre de Zaragoza. Las sensaciones fueron bastante buenas, terminando el 97º de la general. Me gustó bastante el nuevo recorrido, a ver si se queda así para los próximos años.Habia bastante gente animando, lo cual se agradece mucho.

También comenté que andaba tocado y que no participé en Tierrantona previa recomendación de Rafa. Aún hicieron falta un par de sesiones mas y unos pocos pinchazos. Estoy como nuevo.

Esta última semana me entró un poco la pereza y me la he tomado de descanso. Recuerdo que hace dos años, tal día como mañana (bueno, era dia 14) empecé a entrenar en serio y tuve mis mejores sensaciones. A ver si recupero ese espíritu y me pongo manos a la obra, pues tengo en mente una carrerica... Pero, esta mañana he salido con Urzi con la bici y me he pegado una culada curiosa a la par que absurda... ¡Qué dolor llevo en el culo! Suerte que lo tengo un poco gordo... ;)