El lunes hice 45' pero en dos partes. En la primera fui con Edgar y Álvaro por el Canal, donde tuvimos como compañía unos pequeños copos de nieve. Noté un ligero dolor en el biceps femoral de la pierna derecha, por lo que a los 33' ya habia parado. Al ver que el dolor remitia, completé lo restante por la hierba a un ritmo muy suave. Acabé la tarde con 8,45km en algo mas de 45'. El miércoles tocaron Sprints en cuesta, asi que seguí la marcha de siempre: el calentamiento desde La Granja al Parque Grande y luego las repeticiones pertinentes. En el rodaje estuve acompañado de Jorge Lasarte "Chuky", una futura promesa de nuestro deporte. 9,43km en 55'. El jueves salimos Edgar y yo para hacer un rodaje largo. Desde La Granja al Parque Grande y al cruce con el Cno. de La Fuente de la Junquera donde improvisamos y nos subimos a los Pinares de Venecia. Nos tocó bailar sobre el barro, lo que hizo que el entreno fuese mas divertido. Aunque sin lugar a dudas, lo mas divertido del entreno fue descubrir que han puesto una tirolina en el Barranco de La Muerte, justo detras del Cementerio. Y como somos como crios, no nos lo pensamos dos veces y no tiramos por la tirolina. Nos quedamos con ganas de mas asi que mas de un dia hemos de volver ;). Por último, el viernes tocaron las series de 4x8x30"/30" R3'. Como siempre acabé muy cansado pero con buenas sensaciones.
El viernes no acabó ahí, sino que continuó hasta las 7 de la mañana del sábado, ya que fui al Paso de Ecuador de las I.T.I. en el Espacio Ebro. Para mi gusto estuvo muy bien. A ver si consigo alguna fotico y la pongo para que me veais elegante.
Y por último el domingo, estuve en Haro (La Rioja) en el Campeonato de España de Cross por Clubs. Acudí como delegado de la AD Ciempies EuroTaller y los nuestros se vinieron a casa con el 30º puesto. Fué una mañana con lluvia, aire y frio, por lo que a la conclusión de la carrera cadete masculina (en la que participaban) nos volvimos para Zaragoza.
Esta fotico ya tiene un tiempo, va camino de 3 años y es del Campeonato de Aragón de Orientación 2007 que se disputó en Valdelinares. Consistió en 2 pruebas: una diurna y la otra nocturna. Quedé 1º en HSub20.
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