Con el plan de entrenamiento de estas dos ultimas semanas de octubre en la mano y teniendo en cuenta que puedo combinar como quiera los entrenos, esta semana entrene 3 dias. El martes a eso de las 12h del medio dia sali a rodar 50' que se quedaron en algo mas de 40' puesto que despues tenia que ir a casa a comer y despues tenia clase. El miercoles por la tarde me acerqué a La Granja a hacer un 2x2000 a ritmo libre. Las hice en 7'59" y 7'54". Acabé bastante bien aunque notaba las piernas cansadas del rodaje del dia anterior. El viernes no hice mucha cosa. Un poco de gimnasia general, estiramientos y unos progresivillos.
La semana acabará en la carrera de Ibercaja. A ver que hago.
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